Diabeetiku jalahooldus

Diabeet on krooniline haigus, mille puhul peab inimene oma haiguse ravis aktiivselt osalema. Hea elukvaliteedi tagamiseks on tähtis vältida või pidurdada diabeedi kaug tüsistuste teket. Üks tüsistustest on diabeetiline jalahaigus.

Diabeedist tingitud närvide kahjustus (diabeetiline neuropaatia) ja arteriaalse verevarustuse häire (perifeerne arterihaigus) võivad põhjustada labajalgade tundlikkuse vähenemist, nahakuivust, labajala ja varvaste moondeid (nt n-ö haamer varbad). Tagajärjena võivad tekkida labajala haavandid, mida diabeetik valutundlikkuse häirumise tõttu ei märka.

Diabeetikul paranevad haavandid aeglasemalt ja väikestest nahalõhedest võib kiiresti alguse saada tõsine põletik, mis halvimal juhul lõpeb jala amputatsiooniga. 

Igapäevase rutiinse jalahooldusega on võimalik diabeedist tingitud jalatüsistusi vältida.

1. Diabetes Australia and the Australian Diabetes Society. National Diabetes Services Scheme (NDSS), https://www.footforward.org.au/for-health- professionals/ 

2. HUS Helsinki University Hospital. Diabeetikon jalkojen omahoidon opas. https://www.hus.fi/sites/default/files/2020-09/Diabeetikon%20jalkojen%20 omahoito-opas.pdf 

3. Diabetes Canada. Foot care: A step  toward good health. https://guidelines. diabetes.ca/GuideLines/media/Docs/Patient%20Resources/foot-care.pdf